منوعات

فاكهة منتشرة في الأسواق بكثرة.. تخفض مستوى الكوليسترول الضار في الدم وتقلل من خطر الإصابة بمرض السكري

يقدم التفاح العديد من الفوائد الصحية، ويعتبر واحداً من أكثر الأطعمة الصحية التي يمكن تضمينها في النظام الغذائي اليومي، ومن هذه الفوائد: يعزز من صحة العظام:   ...

أحمد الداود
اقرأ المزيد

شابة سعودية تنتقم من والدها لأنه حرمها من الزواج لسنوات طويلة..شاهد كيد النساء وكيف انتقمت من ابوها بطريقة لا تخطر على بآل أحد

عانت إحدى نساء المملكة العربية السعودية من رفض والدها من الزواج دون مبرر إلى أن بلغت من عمرها 38 سنة، حيث أضحت فرصتها قليلة في الحصول على عريس. ووفقا للفتاة،...

أحمد الداود
اقرأ المزيد

قلة النوم أحد عوامل الإصابة بأمراض القلب والبدانة خاصة لدى النساء.. إليكم 5 نصائح تساعد على النوم بعمق أثناء الليل

كشفت دراسة جديدة من جامعة كولومبيا أن قلة النوم هي أحد عوامل الإصابة بأمراض القلب والبدانة خاصة لدى النساء. ويتأثر انتظام نوم المرأة أثناء الليل بمسؤوليات...

أحمد الداود
اقرأ المزيد

خبيرة تغذية تنصح بتناول البطيخ : يقضي على هذه المشكلة التي يعاني منها الرجال والنساء.. شاهد

كشفت خبيرة تغذية أن تناول البطيخ يقضي على مشكلة الدهون والسمنة التي يعاني منها الكثير من الرجال والنساء، وقالت خبيرة بشؤون التغذية والزراعة إن البطيخ بمنزلة...

أحمد الداود
اقرأ المزيد

خبير عسكري يكشف عن توقعه لنتيجة الحرب بين مصر وتركيا في ليبيا.. وهذا الجانب سيتكبد خسائر فادحة

توقع الباحث العسكري المصري محمد الكناني، أنه في حال افتراض مواجهة عسكرية بين مصر وتركيا على خط “سرت – الجفرة” أو شمال الشريط الساحلي الليبي، فإنها ستسبب للجيش...

أحمد الداود
اقرأ المزيد