رئيس التحرير

أحمد الداود

مقالات الكاتب

فوائد صحية عظيمة البرقوق

يُعد البرقوق أو الخوخ كما يسمى في بعض البلاد العربية، من الفاكهة الصيفية المغذية والصحية جداً، إذْ يحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات.ووفقاً لما نقله موقع...

اقرأ المزيد

7 عادات يومية تسبب ضررا لعينيك

قد يتصور بعضهم أن الطريقة الرئيسة لوقاية العينين من كثير من الأخطار تتمثل في تجنب تعريضهما للشمس، ورغم أهمية ذلك، لكن هناك عوامل أخرى عديدة قد تتسبب في إلحاق...

اقرأ المزيد