علق الدكتور أحمد الرحيمي، استشاري أمراض صدرية وطب اضطرابات النوم خلال لقاء له مع برنامج “سيدتي”، على تغريدة حول استخدام “كرة التنس” لمنع الاختناق أثناء النوم”.
كرة التنس
لديك 2 خبر جديد:
صوتنا خليجي ينشر معلومات جديدة حول أسباب فشل اجتياز سيارات الخصوصي للفحص الدوري في السعودية في 2024
صوتنا خليجي ينشر معلومات خاصة عن أول مهرجان سينمائي في العالم
وجاء في التغريدة التي نشرها الدكتور عبدالرحيم الشهري استشاري المخ والأعصاب عبر حسابه على تويتر:” قميص بجيب جهة الخلف، تضع فيه كرة تنس أرضي.. يمنعك من النوم على ظهرك، وينفع لعلاج خناق النوم، ولمنع الشخير، وللحفاظ على صحة الدماغ، وتصريف السائل اللمفاوي بفعالية أثناء النوم.. الأفضل أن تأخذ الصورة لخياط قريب من بيتك، وتشتري كرة التنس من محل ملابس الرياضة”.
لديك 1 خبر هام :
الاختناق
وقال الرحيمي:” فكرة ممتازة، والهدف من استخدام كرة التنس أن الإنسان عندما ينام على ظهره لا يتعمق في النوم حتى يصل إلى الانقطاع ثم يستيقظ”، لافتا إلى أن هذه الطريقة تعتبر أحد الحلول لمشكلة خناق النوم.