قدمت مدينة الملك سعود الطبية، مجموعة من الإرشادات لتقليل آلام الروماتيزم في الشتاء، ومنها الحصول على لقاح الإنفلونزا السنوي لتجنب المضاعفات وتدليك المفاصل محل الألم.
وأوصت المدينة أيضاً بارتداء الملابس الدافئة للحفاظ على دفء المفاصل، وتجنب التعرض للهواء البارد مع المحافظة على النشاط البدني داخل المنزل، وتغطية أكبر قدر ممكن من الجسم بالملابس الدافئة عند الاضطرار للخروج في الهواء الطلق.
لديك 2 خبر جديد:
صوتنا خليجي ينشر معلومات جديدة حول أسباب فشل اجتياز سيارات الخصوصي للفحص الدوري في السعودية في 2024
صوتنا خليجي ينشر معلومات خاصة عن أول مهرجان سينمائي في العالم
ولفتت إلى أن آلام الروماتيزم تنتج عن تمدد المفاصل بسبب الأجواء الباردة، وزيادة سُمك السائل الزليلي المسؤول عن امتصاص صدمات المفاصل، ما يزيد من صلابة المفاصل وحساسية الألم.
لديك 1 خبر هام :