اعراض بسيطة لــكنها مؤشر خطير على بدايات انسداد الشرايين

  علامات تدل على عمل القلب بشكل سليم

لديك 2 خبر جديد:

توجد كثير من العلامات التي يجب معرفتها والتعرف عليها لأن ظهورها يدل على وجود مشاكل في القلب وسوف نتعرف على هذه العلامات من خلال النقاط التالية..

لديك 1 خبر هام :

يكون القلب من الأعضاء المهمة جدا في جسم الأنسان فعندما لا يعمل القلب بشكل جيد يمكن أن يصاب الإنسان بكثير من الإمراض لذلك يجب مراقبة مدى عمل عضلة القلب حتى نتأكد بأنها تعمل بشكل جيد وهناك علامات كثيرة عندما تظهر على الجسد تدل على أن القلب لا يعمل بشكل جيد مثل نزيف اللثة وعدم القدرة على التنفس بسهولة فأن للقلب أهمية كبيرة لحياة الأنسان وتوقف القلب يؤدي إلى الوفاة وسوف نوضح علامات التي تدل على أن القلب لا يعمل بشكل سليم من خلال هذا المقال.

النوم ٨ ساعات يوميا يريح الجسم والقلب.

تناول الخضروات والفاكهة الطازجة.

تخفيف من الدهون والسمن والزيت لأنه يؤدي إلى زيادة الكوليسترول الزائد في الجسم.

الحد من السكريات والحلويات لأن زيادتها تدمر الجسم والقلب.

تقليل تناول الحليب لأنه يعمل على زيادة المادة الشمعية التي تمنع وصول الدم إلى القلب.

نزيف اللثة المستمر: عندما يحدث نزيف اللثة بشكل دائم فأنه يؤدي إلى وجود مشاكل في عضلة القلب وعدم عملها بشكل جيد.

حدوث ألم في الصدر: يدل على تواجد ألم في القلب.

حدوث برودة في اليد أو الساق يدل على عدم وصول الدم إليهم وتزايد نسبة الكوليسترول في الدم مما يؤدي إلى تجلط الدم.حدوث ضيق الصدر: يمكن يكون سبب في حدوث الذبحة الصدرية.

حدوث ألم شديد في الكتف: يدل على أن القلب لا يعمل بشكل جيد.

الكحة المستمرة والسعال الذي يوجد معه دم أثناء الكحة: يدل غلى فشل عمل القلب.

تورم القدمين والذراعين: تدل على عدم عمل القلب بشكل جيد.

حدوث ألم المعدة الشديد: يكون علامة من علامات عدم عمل القلب بشكل جيد.

طرق المحافظة على عمل القلب