تعرف على الطريق الجديد الذي سيغير شكل مدينة الطايف للأبد
خطأ تقع فيه عند السكن في الفنادق قد يسبب إصابتك بالجرب
غالبًا ما يكون ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم مقدمة لحالات صحية أكثر خطورة بما في ذلك النوبات القلبية أو السكتة الدماغية. لذلك ، فإن اكتشاف العلامات المبكرة أمر بالغ الأهمية.
لديك 2 خبر جديد:
صوتنا خليجي ينشر معلومات جديدة حول أسباب فشل اجتياز سيارات الخصوصي للفحص الدوري في السعودية في 2024
صوتنا خليجي ينشر معلومات خاصة عن أول مهرجان سينمائي في العالم
يحدث ارتفاع الكوليسترول عندما يكون لدى الناس الكثير من مادة دهنية تسمى الكوليسترول. هناك نوعان رئيسيان من الكوليسترول: البروتين الدهني عالي الكثافة (HDL) والبروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL).
لديك 1 خبر هام :
للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:
ياسمين عبد العزيز تخرج عن صمتها وتفجر مفاجأة بشأن طلاق منى زكي وأحمد حلمي
إيه كان قصدك بالصورة المهينة اللي نشرتيها في ليلة دخلة أحمد سعد؟ رد غير متوقع من سمية الخشاب!
في ذكرى ميلاده.. أفلام أحدثت صداما بين يوسف شاهين والرقابة بمصر
ناصر القصبي عن “أصحاب ولا أعز”: فطرتنا البشرية مهدّدة
احتفلت بعيد ميلاده.. أول ظهور لشقيق رضوى الشربيني “الوسيم” والجمهور: أحلى من أخته
تركي آل الشيخ يكشف آخر تطورات حالته الصحية بعد خضوعه لعملية جراحية
مين اللي بيضحكك أكتر.. عادل إمام والا سعيد صالح والا سمير غانم.. جواب غير متوقع من مفيد فوزي
فاكهة “رخيصة جداً” لكنها خارقة في تخفيض ضغط الدم وبصورة مذهلة!
حالة المخرج جلال الشرقاوي الصحية.. نقل للمستشفى لنقص نسبة الأكسجين
هذه هي الممثلة التي انفصل نور الشريف عن زوجته بوسي بسببها.. مفاجأة غير متوقعة!
هنا شيحة تعلق على فيلم “اصحاب ولا اعز” وهذا ما قالته عن منى زكي
ثمن النجومية تبيع زوجتك أو أختك عند المخرج.. تصريحات بطل مسلسل “باب الحارة” تهز الوسط الفني!
أمارس العلاقة مع زوجي مرتين في اليوم ولا أكتفي هل هذا طبيعي؟.. رد غير متوقع من هبة قطب
غالبًا ما يشير الناس إلى هذه الأنواع من الكوليسترول على أنها جيدة وسيئة على التوالي. هناك ثلاث علامات لتحذيرك من احتمال وجود الكثير من الكوليسترول في عينيك.
قد تؤثر المستويات المرتفعة من الكوليسترول على عيون الشخص وقد تؤدي إلى انسداد شبكية العين.
قد يكون ارتفاع الكوليسترول الذي يُترك دون علاج عامل خطر للإصابة بنوع واحد من الجلوكوما.
قد تكون شبكية العين هي المنطقة الوحيدة في جسمك حيث يمكن للمرء أن يلاحظ جلطات في الأوردة والشرايين بسبب ارتفاع الكوليسترول.
وفقًا لـ Care Opitcs ، فإن ارتفاع نسبة الكوليسترول السيئ في الدم يمكن أن يسبب مشاكل عندما يبدأ في التجمع في عينيك.
وأضاف الموقع الصحي: “من الصعب تشخيص المشاكل الأساسية ، لكن بعض العلامات التحذيرية هي: تتشكل رواسب بيضاء ورمادية وصفراء حول القرنية.
رؤية ضبابية
نتوءات صفراء حول العينين.
“هذه الأعراض عادة ما تؤدي إلى ثلاث حالات خطيرة للغاية بما في ذلك AMD وانسداد الوريد الشبكي وقوس القرنية.”
لماذا يحدث ارتفاع الكوليسترول؟ المكياج الجيني الذي ترثه عن والديك والنظام الغذائي ، الذي يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول نتيجة تناول الأطعمة أو المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر ، أو الأطعمة الغنية بالدهون ، أو الأطعمة المصنعة.
الحالات الطبية ، مثل مرض السكري أو اضطراب الغدة الدرقية نشاط أو تمرين غير كافٍ استخدام بعض الأدوية أو العقاقير أو منتجات التبغ أو الكحول التغيرات الأيضية ، بما في ذلك تباطؤ التمثيل الغذائي بسبب التقدم في العمر والوزن ، حيث تشكل السمنة أحد عوامل الخطر الرئيسية لارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم.
يقول معهد القلب في المملكة المتحدة: “قد يقترح طبيبك إجراء اختبار إذا كان يعتقد أن مستوى الكوليسترول لديك قد يكون مرتفعًا.”
ويضيف أنه يجب أن تهدف إلى القيام بما لا يقل عن 150 دقيقة من التمارين في الأسبوع ، والتدخين يمكن أن يرفع نسبة الكوليسترول لديك ويجعلك أكثر عرضة لمشاكل خطيرة مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية والسرطان.
لدرء المخاطر التي يشكلها ارتفاع الكوليسترول ، من الضروري أن تتدخل مبكرًا في تطوره.
نصحت جمعية القلب الأمريكية أن اللحوم الحمراء (مثل لحم البقر ولحم الضأن) تحتوي بشكل عام على دهون مشبعة أكثر من الدجاج منزوع الجلد والأسماك والبروتينات النباتية ، ويمكن أن ترفع نسبة الكوليسترول في الدم وتزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب.
يساعد تناول الكثير من الألياف على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب ، ويمكن أن تساعد بعض الأطعمة الغنية بالألياف على خفض نسبة الكوليسترول.
توصف الستاتينات على نطاق واسع لفعاليتها في إدارة مستويات الكوليسترول الجامحة. تقول مؤسسة القلب البريطانية (BHF): “إذا كان مستوى الكوليسترول لديك مرتفعًا للغاية وإذا لم تكن التغييرات في نمط الحياة كافية ، فقد يقترح طبيبك السيطرة عليه بالأدوية.”
المصدر: Express
لمتابعة أخبارنا أولا بأول تابعنا على