شرب عصير الليمون في هذه الأوقات كارثة صحية تسبب امراض لا علاج لها

تتنوع المشروبات ما بين الدافئة والباردة، كمأ أن كل مشروب له متذوقيه و عشاقه، إلا أن ما الشيء الذي يجهله الكثير بأن هناك مشروبات لا يفضل تناولها في أوقات محددة كـ القهوة أو البرتقال وغيرهم وذلك بسبب تأثيرهم الضار على صحة الجسم.

ويعد عصير الليمون أحد المشروبات الصحية الهامة للإنسان، فهو غني بفيتامن c وأملاح معدنية تعمل عل  تقوية المناعة كما يساعد على فقدان الوزن.

لديك 2 خبر جديد:

لديك 1 خبر هام :

وبين الدكتور محمد الحوفي أستاذ علوم الأغذية في حديثه لـ”الوطن”، أن الليمون يجب عدم شربه على الإطلاق على الريق أو صباحا أو حتى قبل النوم، حيث يسبب تآكل مينا الأسنان وحساسية الأسنان وبالتالي يجعلها أكثر هشاشة وتكون أكثر عرضة للتسوس. كما يمكن أن يسبب التناول الكثير لليمون حموضة المعدة الآلام الشديدة بها نتيجة لزيادة مستوى الحامض وتآكل جدارها، والارتجاع الحمضي، بالإضافة إلى حرقة المعدة والغثيان والقيء وعسر هضم  والقولون وعدم الارتياح. كما أن وضع شرائح الليمون يمكن أن يسبب تلوث المياه التي بها العصير وبالتالي حدوث ميكروبات للمعدة،كما أن الليمون من المشروبات الحمضية  والتي تسبب التهابات في جدار المعدة وزيادة نسبة إفراز الحامض بها ويؤدي لمشاكل في الجهاز الهضمي.

ونصح “الحوفي” بتجنب تناول عصير الليمون في حالتي الاستيقاظ والخلود إلى النوم بالإضافة إلى عدم شربه باردا للغاية. وبشكل عام فإن الليمون مهديء طبيعي للأعصاب والتوتر ، ومقوي طبيعي للمناعة ويحارب المكثير من الأمراض لأنه غني بالبوتاسيوم ومضاد للأكسدة. وعصير الليمون يقوي الشعر ويمنع القشرة ويذيب الدهون ويرفع المعنويات ويشرح الصدر بمجرد شم رائحته.

كما بالإمكان للمرضى شرب مزيج من الليمون وزيت الزيتون مع زهور البابونج والذي يساعد في تفتيت الحصوات المرارية. ويعد عصير الليمون مع ماء ساخن ينشط الكليتين لتتخلص من انحباس السوائل في الجسم.