حتى لو دهون البطن كانت نازله على الجوانب .. كوب واحد لثلاثة ايام من هذا الشمروب الطبيعي سينسف دهون البطن فوراً

الكثير من النساء يعانين من تراكم في الدهون في مناطق عديدة من الجسم حيث يعد من الصعب جداً التخلص منها مما يجعلهم يلجأون لعدة أمور يمكن أن تسبب لهم مشاكل صحية عديدة.

إلا أنه من الأفضل اتباع أحد الأنظمة الغذائية المفيدة للصحة بدلاً عن إجراء العمليات الجراحية التي تستخدم للتخلص من الدهون وهنا سـ نقدم لكم المشروب السحري لإذابة دهون البطن.

لديك 2 خبر جديد:

لديك 1 خبر هام :

مشروب حرق الدهون

إذا كنت سيدتي تبحثين عن حل مثالي وصحي في نفس الوقت حتى تحصلين على خسارة وزن ملحوظة فعليك باستعمال المشروب الصحي التي يمكن تجهيزه بهذه الطريقة:

المكونات:

1 ملعقة كبيرة من الكمون المطحون.

1 ملعقة كبيرة شاي أخضر.

1 ملعقة كبيرة ماء شمر.

طريقة عمل مشروب حرق الدهون

 قومي سيدتي بوضع قدر على النار

وأضيفي إليه كلاً من الكمون والشمر والشاي الأخضر.

قلبي المكونات مع بعضها حتى تمتزج تماماً وتغلي المكونات مع بعضها.

ثم عليك بتناول كوب واحد من المشروب قبل النوم ليساعدك على حرق الدهون ليلاً.

كما يمكن أن تشربين كوب منه في الصباح الباكر على الريق لارتفاع نسبة الحرق طول اليوم.

شاي البابونج:

يعد من المشروبات التي لا تحتوي على نسبة كبيرة من الكافيين لذلك يجعل المرء ينام بعمق شديد وتناول كوب واحد منه قبل النوم يساهم في زيادة نسبة الجلايسين التي تساعد على الشعور بالاسترخاء وبالتالي ينظم معدل السكر بالدم ويحرق الدهون سريعاً.

عصير الخيار:

مشروب عصير الخيار من أفضل المشروبات قبل النوم فهو يحتوي على سعرات حرارية قليلة ولكنه ملء بمضادات الأكسدة والمعادن والألياف والفيتامينات التي تساهم في خسارة الوزن بشكل كبير.