بمكونات من مطبخك.. عالج آلام أسفل الظهر بكل سهولة

  • تعرف على الطريق الجديد الذي سيغير شكل مدينة الطايف للأبد
  • خطأ تقع فيه عند السكن في الفنادق قد يسبب إصابتك بالجرب
  • يشكو الكثير من الأشخاص من آلام أسفل الظهر. التي قد تعيقهم عن القيام بالأعمال الروتينية.


    لديك 2 خبر جديد:

    صوتنا خليجي ينشر معلومات جديدة حول أسباب فشل اجتياز سيارات الخصوصي للفحص الدوري في السعودية في 2024

    صوتنا خليجي ينشر معلومات خاصة عن أول مهرجان سينمائي في العالم


    لديك 1 خبر هام :

    ابرز انجازات السعودية في عام 1445

    وفي هذا المقال. سنقدم لكم علاجات فعالة من مطبخك. لتخفيف آلام أسفل الظهر.

    الكركم.

    الكركم من التوابل. التي تساعد في تقليل آلام التهاب المفاصل وحرقة المعدة. كما أنه يقلل من الالتهابات في الجسم. ويمنع المشاكل المتعلقة بالتهاب العضلات لفترة أطول.

    الفلفل الأحمر.

    تعمل مادة الكابسيسين. على إعطاء النكهة الحارة في الفلفل الأحمر. كما تعمل على تخفيف الآلام المصاحبة. لمشاكل الظهر أو أي نوع من التهابات العضلات. وتقوم بذلك عن طريق التأثير على الجهاز العصبي المحيطي. للسيطرة على المشكلة.

    الزنجبيل.

    حيث يحتوي الزنجبيل. على مضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهابات. التي يمكن أن تقلل أي نوع من آلام الجسم. وذلك عن طريق إرخاء أنسجة العضلات. والعمل بكفاءة أكبر. وتحسين مناعة الجسم.

  • التقاعد توقف اصدار قرارات التقاعد المبكر لمن لم يستكمل هذه الفئة من موظفين الدولة في مختلف الوزارات
  • المهن التي تتعارض مع وثيقة العمل الحر في السعودية 1447