يتكون شمع الأذن من تراكم خلايا الجلد الميتة ومواد أخرى من قناة الأذن ويمكن أن تجعل أذنيك تشعر بانسداد أو عدم الراحة – ولكن ما هي الطريقة الصحيحة لتنظيفها من أذنيك؟
شمع الأذن مادة طبيعية تتراكم داخل قناة الأذن مع مرور الوقت. على الرغم من قوامه الشمعي السميك ، يصر المتخصصون في الرعاية الصحية على ضرورة ترك شمع الأذن دون أن يمسه أحد إلا إذا كان يسبب لك مشاكل في السمع.
لديك 2 خبر جديد:
صوتنا خليجي ينشر معلومات جديدة حول أسباب فشل اجتياز سيارات الخصوصي للفحص الدوري في السعودية في 2024
صوتنا خليجي ينشر معلومات خاصة عن أول مهرجان سينمائي في العالم
عندما يتراكم الشمع ولا يخرج من قناة الأذن من تلقاء نفسه ، فقد يكون الوقت قد حان لتنظيفه بنفسك – ولكن ما هي الطريقة الصحيحة للقيام بذلك؟
لديك 1 خبر هام :
مما يتكون شمع الأذن؟
على الرغم من اسمه ، فإن شمع الأذن ليس شمعًا على الإطلاق.
تتكون هذه المادة السميكة ذات اللون الأصفر من خلايا الجلد الميتة من الأذن الممزوجة بالأوساخ والحطام اليومي.
وفقًا لعيادة تخصص السمعيات ، يحتوي شمع الأذن على:
أحماض دهنية
سكوالين
كحول
الكوليسترول
تختلط هذه المواد الأربعة بخلايا الجلد الميتة نتيجة إفرازات من غدتين رئيسيتين – الغدد الصمغية والغدد الدهنية ، التي تفرز العرق والزيت.
كيف تقومين بتنظيف شمع الاذن؟
لا ينبغي أبدًا تنظيف شمع الأذن من أذنيك باستخدام أعواد قطنية لأنه يمكن أن يؤدي إلى تفاقم قناة الأذن ويسبب ضررًا أكثر من نفعه.
في حين أن استخدام أعواد قطنية لتنظيف الشمع قد يرضي النهايات العصبية في أذنك ، فهناك ثلاثة أسباب رئيسية تجعلك تتجنب استخدام هذه النصائح القطنية الصغيرة:
يمكنك دفع شمع الأذن إلى داخل طبلة الأذن
قد يؤدي ثقب طبلة الأذن إلى انفجار طبلة الأذن [أو التهاب الأذن]
قد يؤدي دفع الشمع إلى داخل أذنك إلى تصلب الأذن وسدها.
لا يعد تنظيف شمع الأذن بشكل منتظم أمرًا ضروريًا لأنه يوفر حاجزًا واقيًا لطبلة الأذن ، وذلك باستخدام خصائص مضادة للبكتيريا لالتقاط الأوساخ والغبار في قناة الأذن لتجنب تلف الأسطوانة.
صودا الخبز
عندما يتسبب تراكم شمع الأذن في حدوث مشكلات لك ، فهناك عدد قليل من البدائل الفعالة لبراعم القطن التي يمكن استخدامها لإخراج كتل كبيرة من الشمع من قناة الأذن ، وتعد صودا الخبز أحد هذه البدائل.
وفقًا لموقع Healthline الطبي ، يمكن إزالة شمع الأذن باستخدام محلول بسيط من صودا الخبز يستخدم مكونين فقط.
قم بإذابة نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز في 60 مل من الماء الدافئ – استخدم الماء المغلي الذي ترك ليبرد.
صب المحلول في زجاجة قطارة أو ماصة وقم بإمالة رأسك إلى الجانب.
قم بتقطير خمس إلى 10 قطرات من المحلول في أذنك واتركها لمدة تصل إلى ساعة قبل شطفها بالماء.
يجب تكرار ذلك مرة واحدة يوميًا لمدة تصل إلى أسبوعين حتى يختفي الشمع.
إذا استمر الشمع لأكثر من أسبوعين ، فعليك طلب العناية الطبية.
شطف الزيت
سمي شمع الأذن على اسم مناسب بعد قوامه الشبيه بالشمع ، مما يجعله مثاليًا للتكسير بالزيوت النقية.
استخدم الزيوت الطبيعية مثل زيت الأطفال وزيت جوز الهند والجلسرين والزيوت المعدنية أو زيت الزيتون لعمل شطف الزيت لأذنيك.
صب الزيت الذي اخترته في زجاجة قطارة أو استخدم ماصة لتطبيق المحلول أثناء إمالة رأسك.
حافظ على إمالة رأسك إلى الجانب لمدة خمس دقائق وكرر مرتين يوميًا.
يعمل الزيت عن طريق تليين كتل شمع الأذن التي يمكن أن تساعدها على السقوط من قناة الأذن بسهولة أكبر دون اختراق الانسداد.
ري الأذن
هذه واحدة من أبسط الطرق لطرد شمع الأذن من أذنك ، ولا تتطلب سوى الماء لطرد قطع الشمع السميك.
توصي Healthline بدمج طريقة الري هذه مع أي علاجات طبيعية أخرى ، مثل شطف الزيت أو غسول صودا الخبز. فقط قم بغسل الأذن من خمس إلى 15 دقيقة بعد العلاج الأولي.
سوف تحتاج إلى لمبة مطاطية ناعمة مصنوعة لتنظيف الأذن والتي يجب أن تملأ بالماء الدافئ.
قم بإمالة رأسك إلى الجانب بمنشفة سميكة أو انزل تحت الأذن واضغط برفق على البصلة لإطلاق الماء الدافئ عبر قناة أذنك.
دع الماء يتدفق بحرية عبر أذنيك للسماح بشطفها جيدًا مما يساعد على طرد شمع الأذن المحاصر.
المصدر: Express