لن تصدق.. هذا مايحدث لجسمك عند تناول ملعقة من الكركم على الريق

لديك 2 خبر جديد:

لديك 1 خبر هام :

يعد الكركم منجم من الفوائد الصحية لجسم الإنسان. لاحتوائه على مادة الكركمين، وهي مادة ذات خصائص قوية مضادة للالتهابات وللأكسدة.

ماهي الفوائد الصحية للكركم، وفقاً لموقع “هيلث لاين”.:

-يحتوي الكركم  على مادة الكركمين، وهي مادة ذات خصائص قوية مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة

-يعزز الكركمين مستويات هرمون الدماغ BDNF . مما يزيد من نمو الخلايا العصبية الجديدة ويحارب مختلف العمليات التنكسية في دماغك.

– له آثار مفيدة على العديد من العوامل المعروف أنها تلعب دورًا في أمراض القلب. يحسن وظيفة البطانة وهو عامل قوي مضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة.

– يمكن أن يقلل من نمو الخلايا السرطانية، ويمنع نمو الأورام في حيوانات الاختبار.

-يحمي من مرض الزهايمر والذي هو أكثر أمراض التنكس العصبي شيوعًا في العالم وسببًا رئيسيًا للخرف.

– يمكن أن يساعد في علاج أعراض التهاب المفاصل ويكون في بعض الحالات أكثر فعالية من الأدوية المضادة للالتهابات.