تناول التين الشوكي يُعالج أكثر من 7 أمراض في جسم الإنسان

تتميز فاكهة ‘‘التين الشوكي’’ بفوائد عديدة لإضافة تحسن من نظامك الغذائي خاصة أنها غنية بالألياف ومضادات الأكسدة.

لديك 2 خبر جديد:

لديك 1 خبر هام :

ومن أبرز الفوائد المتعددة لفاكهة التين الشوكي ما يلي:

= يساعد في انخفاض مستويات الجلوكوز بعد تناول الطعام ، مما يجعل التحكم فى مرض السكري أسهل.

= يساعد في علاج البروستاتا المتضخمة وهذا بدوره يعزز الصحة الجنسية عند الرجال.

= غنى بفيتامين سي حيث يحفز إنتاج خلايا الدم البيضاء ويعمل كمضاد للأكسدة في جميع أنحاء الجسم.

= يحتوى على قدر كبير من الألياف الغذائية تحفز حركة الأمعاء ويقلل من أعراض كل من الإسهال والإمساك

= يجعل شعرك لامعًا وهو زيت شائع يستخدم لاستعادة لمعان الشعر الطبيعى.

= تساعد الألياف به على جعل الجسم يشعر بالشبع وتمنع إفراز هرمون الجريلين ، وهو هرمون الجوع ، لذلك ينخفض الإفراط في تناول الطعام.