الفواكة المسؤولة عن انهاء حياة مرضى السكري

يحذر الاطباء الاشخاص الذين يعانون من مرض السكري (2)، من 4 أنواع من الفاكهة لانها خطيرة جداً وترفع مستوى السكر في الدم وتدمر الانسولين.

ويعد النظام الغذائي مهم جداً لسيطرة على مستوى السكر في الدم ، حيث يؤدي تناول الوجبات الخفيفة من الأطعمة السكرية إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم، إذا لم تكن حريصا.

ويقول الطبيب البريطاني الشهير، مايكل موسلي، إن الفواكه الاستوائية الحلوة مليئة بالسكروهي كالتالي:

المانغو

الأناناس

البطيخ

الموز  

وأضاف أن التوت والتفاح والكمثرى خيارات أكثر أمانا للتحكم في نسبة السكر في الدم، وفقا لصحيفة "ديلي إكسبريس" البريطانية.

وأشار موسلي إلى أن السكر، الذي تحصل عليه من تناول الطعام، يمد الجسم بالطاقة، لكنه حذر من تجاوز مستويات معينة يمكن أن يصبح سكر الدم قوة مدمرة، حيث يتعرض الأشخاص المصابون بداء السكري (2) لهذا التهديد، لأنهم إما لا ينتجون ما يكفي من الأنسولين، أو أن الأنسولين الذي ينتجونه لا تمتصه الخلايا.