مشروب سحري على الريق علاج يحميك من ضغط الدم المرتفع ومخاطره القاتله

يعاني الكثير من ارتفاع وانخفاض مستويات ضغط الدم، لأسباب عدة منها ضغوط الحياة والأعباء المنزلية والتوتر الدائم.  

 ولعالج وضبط ضغط الدم إليك المشروب التالى يقدمه موقع «هيلث كير الأمريكى» فكوب منه صباحاً يضبط ضغطك ويحميك من أي مشاكل صحية متوقعة

.مكونات المشروب

ملعقتان من الدوم المجروش كوبان من الماء النقي

طريقة تناوله وتطبيقه

في وعاء ضعي الدوم ونبات القراض وكوبين من الماء سوياً واتركيهم طوال اليوم 5 إلى 6 ساعات ثم قومى بغليهم على النار لمدة 10 دقائق، وتصفيتهم وتناول كوب منه صباحاً على الريق وبين الوجبات فكل من الدوم والقراض يعمل على محاربة الضغط لغناهم بمضادات الأكسدة والفيتامينات المختلفة.