أطعمة شعبية رخيصة الثمن تخفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم وتقلل الضغط وتحميك من السكتات الدماغية والنوبات القلبية.. سارع في التعرف عليها
ويتسبب ارتفاع الكوليسترول بالدم فى بعض الأضرار منها ضيق الشرايين الأمر الذى يعيق جريان الدم ويصبح غير قادرا على الانسياب...